Boire de l'alcool exerce un effet direct sur votre corps.
En effet, après ingestion, l'alcool se retrouve dans le sang et se diffuse dans votre corps. Après une dizaine de minutes, il atteint le cerveau et les premiers effets se font sentir (voir aussi : l'alcool et le cerveau).
Ces effets varient en fonction de facteurs :
- Individuels : sexe, âge, poids, condition physique... ;
- Liés au produits : type d'alcool consommé, quantité consommée, vitesse d'absorption... ;
- Liés au contexte : niveau de fatigue, avoir mangé avant ou pas...
Les effets attendus...
Pour en savoir plus sur ce que l'on entend par verres standards, cliquez ici.
... après 1 à 2 verres standards 
- Votre rythme cardiaque et votre respiration s'accélèrent ;
- Vous éprouvez une sensation de chaleur ;
- Vous devenez plus détendu·e ;
- Vous semblez vous exprimer plus aisément ;
- Votre goût, votre odorat et votre vue perdent légèrement en acuité ;
- Vous devenez moins sensible à la douleur ;
- Vous avez envie de manger ;
- Vous avez besoin d'uriner davantage.
... après 3 à 7 verres standards
- Votre temps de réaction diminue et vous devenez plus maladroit·e dans vos mouvements ;
- Vous éprouvez davantage de difficultés à évaluer les situations ;
- Votre goût, votre odorat et votre vue perdent encore en acuité ;
- Votre champ de vision se réduit (vision en tunnel) ;
- Vous commencez à parler plus fort, notamment parce que vous entendez moins bien ;
- Votre mémoire fonctionne moins bien ;
- Votre humeur commence à changer plus nettement : plus joyeux·se et plus exubérant·e ou, au contraire, plus irritable et désagréable ;
- Vous avez tendance à vous surestimer et à vous montrer moins critique envers vous-même.
... après 8 à 14 verres standards
- Tous les symptômes physiques mentionnés ci-dessus s'accentuent ;
- Votre vitesse de réaction se réduit fortement et vous coordonnez moins bien vos mouvements ;
- Votre élocution est plus pénible, vous trébuchez parfois sur vos mots ;
- Votre visage peut rougir et vos pupilles se dilater davantage ;
- Votre sens critique envers vous-même disparaît ;
- Vous allez plus facilement faire des choses que vous n'auriez jamais faites sans avoir bu ;
- Vous pouvez également avoir des nausées et des vomissements.
... après 15 à 20 verres standards
- Vos sens sont maintenant très émoussés ;
- Ce que vous voyez et entendez arrive à peine à votre conscience ;
- Vos mouvements sont complètement désordonnés ;
- Vous pouvez vous sentir absent·e ou confus·e ;
- Il existe un risque élevé de black-outs, de sorte que vous ne vous souviendrez plus de beaucoup de choses ;
- Vous avez des nausées et la tête qui tourne quand vous fermez les yeux.
... après plus de 20 verres standards 
- Votre respiration et votre pouls ralentissent fortement ;
- Si vous buvez cette quantité sur une courte période, vous pouvez être sujet à une intoxication alcoolique : vous perdez connaissance ou tombez dans le coma. À noter que chez les jeunes ou les personnes qui ne sont pas habituées à boire beaucoup, une intoxication alcoolique peut se produire plus rapidement ;
- Votre respiration peut s'arrêter ou vous pouvez avoir un arrêt cardiaque ;
Tous les effets énoncés ci-dessus se produiront peut-être plus tard chez les personnes qui consomment souvent beaucoup d'alcool ; à l'inverse, ils peuvent se produire plus rapidement chez les personnes qui ne sont pas habituées à boire. Cela tient à la tolérance à l'alcool acquise par la personne. La quantité d'alcool dans le sang reste toutefois la même !
Astuce : Calculez votre alcoolémie (taux d'alcool dans le sang) avec le calculateur.